現代社会では、ストレスや不規則な生活習慣など、健康を脅かす要因が数多く存在しています。健康を維持するためには、自分の身体や生活環境について十分に理解することが重要です。

今回は、薬剤師が教える健康管理に欠かせない3つのポイントについてご紹介します。

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