💊 薬剤師が教える身になるミニコラム 💊
2024/05/15
💊 薬剤師が教える身になるミニコラム 💊
「五月病について」
その① 五月病とその原因
新学期など新しい環境が始まり、早1ヶ月。少しずつ馴染んできた頃だと思いますが、この時期気をつけて欲しいのが「五月病」です😔
GW過ぎた頃から、無気力になったり、眠れなくなったりするかもしれません。それはもしかすると五月病のサインかもしれません😴
4月になり、慣れない環境(新しい職場、新しいクラスなど)で無理をしてしまい、ストレスが知らないうちに溜まっているのかも。 「私には無縁だ」と思っている方も多いでしょうが、想像以上に患う方はいらっしゃいます😕
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