💊 薬剤師が教える身になるミニコラム 💊
2023/12/25
💊 薬剤師が教える身になるミニコラム 💊
「年末年始に気をつけたいこと」
③隠れ脱水
脱水症状は時期を問わず起こります。
風邪、インフルエンザ、ノロウイルスなどの感染症により、発熱、下痢、嘔吐の症状が現れると、体液が失われ、脱水症状を引き起こします。また、空気の乾燥により体の水分が蒸発しやすく、無意識のうちに脱水状態に陥っていることがあります。
■脱水症状により引き起こされる症状
軽度:ふらつきやめまい
中度:頭痛や吐き気
重度:意識障害
■対策
深刻な脱水症状に陥らないよう、かくれ脱水に気をつけましょう。
水分は少量をこまめに、タイミングを決めて摂るように心がけましょう。
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