薬剤師が教える身になるミニコラム「流行病対策」 💉

その②流行病を防ぐには 🤧🦠

なぜ冬に感染症が流行するのか？ 🤧❄️
ウイルスは、気温15度以下・湿度40%以下の低温度・低湿度の環境では表面の水分を失い空中に浮遊しやすくなります。また人間の体も寒さや乾燥により、体温や免疫力が低下するのも流行の原因となっています。

感染症予防のために必要なのは、「感染経路の遮断」「病原体の排除」「免疫力の向上」です。そのためには, 次のような対策を徹底しましょう。

*規則正しい生活, 食事 🥗
*こまめな手洗い, うがい, 手指消毒 🧼🤲
*人混みを避ける, マスク着用 😷
*部屋の換気 💨
*加湿 🌧️

湿度は40〜60%ほどに保ちましょう 💦

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